QI GONG A MONTAUBAN
INITIATION AU MASSAGE
A pratiquer ensuite auprès de vos enfants, époux(se), parents et amis.
A pratiquer ensuite auprès de vos enfants, époux(se), parents et amis.
Le mardi soir de 20h à 21h30
Au DOJO du MOUVEMENT
Au Fort, 5 rue du Fort - Montauban
Programme
Programme
mardi 10 octobre : massage shiatsu
du visage
mardi 05 décembre : massage shiatsu
des bras et mains
mardi 6 février : massage ayurvédique du dos
mardi 10 avril : auto-massage
Tarif : 15€ / Adhérents : 12€
Les différents types de massage
Le massage ayurvédique : d'origine indienne, appelé Abhyngam, il est une pratique quotidienne d'hygiène de vie. C'est un massage à l'huile qui se reçoit sur un futon au sol. Il alterne pétrissage, frictions et étirements doux
L'auto-massage : il est d'origine chinoise et issu du Qi Gong. Vous apprendrez à vous masser par pressions, pétrissage, points énergétiques ainsi qu'un massage spécifique pour les femmes. Un temps pour s'occuper de soi.
Le massage shiatsu : d'origine japonaise il utilise des pressions réalisées à l'aide des pouce et paumes ds mains. Celui-ci se fait principalement sur le dos et la personne massée est assise donc facile à mettre en place.
L'enseignant
Frédéric Volle a été formé à l'Abhyangam par Ajit Sarkar ainsi qu'au Shiatsu par Michel Odoul et a poursuivi cet apprentissage lors de voyages en Inde et en Chine
L'auto-massage : il est d'origine chinoise et issu du Qi Gong. Vous apprendrez à vous masser par pressions, pétrissage, points énergétiques ainsi qu'un massage spécifique pour les femmes. Un temps pour s'occuper de soi.
Le massage shiatsu : d'origine japonaise il utilise des pressions réalisées à l'aide des pouce et paumes ds mains. Celui-ci se fait principalement sur le dos et la personne massée est assise donc facile à mettre en place.
L'enseignant
Frédéric Volle a été formé à l'Abhyangam par Ajit Sarkar ainsi qu'au Shiatsu par Michel Odoul et a poursuivi cet apprentissage lors de voyages en Inde et en Chine
En aucun cas ce massage est un massage thérapeutique, notre approche
est celle du bien-être.
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